サプリメントは薬と飲んでも大丈夫?

日本では、サプリメントは食品の分類に入ります。

ですが、凝縮した成分ですので、やはり薬といっしょに摂るのは好ましくありません。

食後に薬を服用する場合は、サプリメントは食前、または食中に。
薬が食前の場合は食後、または食中に摂るか、薬服用後時間を1時間くらいはあけて摂取下さい。

また、サプリメントの成分によっては、時間をあけて摂取しても薬の効果が落ちる可能性もありますので、注意が必要です。

また逆に、薬を摂取しているために欠乏している成分もあり、通常より多く摂取した方が良い場合もあります。

食品だから大丈夫!と言われることもあると思いますが、薬を摂取している場合は、必ず医師や薬剤師に相談しましょう。

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