2011年02月14日
ナキュアのお客様・岩瀬直子さんをお招きしてサプリ対談
今回は、ナキュアの初期の頃からサプリメントを欠かさず飲んでいただいている女性との対談です。
サプリメントは毎月お送りしていますが、しばらくお会いしていなかった直子さんですが、とにかく全く変わらないので驚いています。
その変わらない秘訣などをお聞きしました。
サプリを飲みはじめて、とにかく風邪は全くひかなくなりました！
－サプリは長く飲んでいただいてますが、何か変化はありましたか？
「友達の紹介で、連れて来ていただいてからずっとお世話になっています。とにかく風邪は全くひかなくなりましたね。昔は年に何回かひいていたんですが・・・
葛根湯は常備薬で常に家に置いていましたが、それも今は必要なくて、ちょっと風邪っぽいと思えば、サプリを倍飲めば、それで治ってしまいます」
－そうですかぁ。風邪をひかなくなったというお客様は、とても多いですね。
「甲状腺の病気があるので、とにかく健康には気をつけたいと思っていますね。おかげさまで、それ以外は健康体です。」
－直子さんは、とにかくきっちりした方なので、飲み忘れもなく続けていただいてますね。
「もう習慣ですね。今は、娘も飲ませていただいてます！」
若さの秘訣はフィットネスジムとオイルマッサージ。
－体型も変わらないし、とにかく見た目も変わらないですね。何かされていらっしゃるのでしょうか？
「今はフィットネスジムに週２回通っています。コアな筋肉を鍛える運動が好きなんです。深層筋を鍛えるのに凝ってます。
ここに効果があるのは、ここを動かすとか理論を説明されるのがすごく好きなんだと思います」
－結構マニアックな感じですね。
「そうみたいです・・・(^_^;)」
フィットネスジムのコーチに、『胸はそるのではなく、肋骨をしめて、おへそを背骨に近づける、お腹をうす～くするのが良い姿勢にもつながるし、ダイエットにも良いんですよ。
骨盤が開いているのも女性は、太りやすくお尻が大きくなりやすくなるんです。
優しく左右の座骨を寄せるようにかかとをつけて立ち、足先を直角に開いて、かかとから足の内側全部を離さないでつま先立ちすると、骨盤が締まるんです。これなかなか効果的ですよ』と教えていただきました。
－なるほど～～。これ難しいですよね。でもお尻に効きそうです。骨盤にも良さそうですし、ちょっとやってみたいと思います。
有難うございます
－フィットネスジム以外は何かされていらっしゃいますか？
「オイルマッサージにはまっています。友達に紹介してもらったのですが、体の凝りをほぐしてくれて、冷え性にもすごく効果があります。
マッサージは基本的に好きなんですが、ここのマッサージは気持ちよくて、価格も安いので満足していますね」
【kuuka】
http://kuuka.petit.cc/
岩瀬さまおすすめ女性専用のプライベートBODYCARE SALON。経絡や指圧といった東洋医学の考えを取り入れたアロマトリートメントを行っているそうです。
きれいの秘密は、天然素材と手作りにこだわりの石鹸！
－岩瀬さまはお肌つやがあってきれいですよね。
「最近、ちょっと皮膚科でトレチノイン治療をしたんですけど、しみがかなり薄くなりました。しみが薄くなると気分も明るくなりますね」
－そうなんですね。でもそんなしみありましたっけ？ほんと、全体的につやがあってきれいですよね。
化粧品のこだわりってあるのですか？
「あんまりないですよ。化粧水なんかは、キュレルですし、皮膚科で購入した化粧品（クリーム）だけです。高級化粧品は使ってないですね。
桶谷のせっけんは150円なんですが、直接工場に行って購入しました。添加物が何も入っていない分、とってもお肌に優しいです。
洗顔石鹸として使っていますが、もちろん体にも使えますよ。
高い石鹸でなくても、十分満足できると思いますね。
皮膚科の治療が自分に合ったのかもしれないけど、しばらくはお肌がボロボロになって皮がむけます。
でもそれと一緒にシミも落ちた感じです。皮がむける間が赤くなるのがちょっと難点ですけどね」
－私も化粧品はシンプル派です。高い化粧品がお肌によいとも限らないので、安くても安心できて合うものを探しますね。
今は、化粧水とナキュアオリジナルの美容液だけですけど、すごくしっとりします。おかげさまでかなり好評をいただいてます。
ハガキや紙に“絵や言葉”を書いて友人たちに送るのが好きです。
－絵手紙をされているんですね。絵手紙ってどんなものですか？
「そうなんです。年賀状に絵を添えて送りたいと思ったのがきっかけです。
ハガキや紙に、絵や言葉を書いて、友達に送ったり、お礼状にもしたりしています。きまりはなくて、好きに書けるのですが、かえって自由と言うのは難しいですよ」
－絵手紙ウエストっていうHPに直子さんの作品が出ていますね。
すごく素敵ですよね！私も絵が好きなので、やってみたいですね。
「絵手紙マラソンって言うのもあって、希望者は登録して費用を払い、知らない人に絵手紙をお送りして、またお返事をもらえるんです。
月に何回か送って返事もあるので、とっても楽しみですね。知らない人と文通みたいな感じです」
－すごく楽しそうですね～。岩瀬さまのようにそんなすぐにうまく書けないですよ。
「自由に何でも書けるので、考え込んでしまうこともあるけど、描くサイズが小さいのでわりと簡単にさっと書けるので、続けやすいのかもしれないです。
それと、驚くのが絵手紙でお会いした先生は、なんと中学１年生の時に教えていただいた書道の先生だったんです。それはもうすごくびっくりしましたけど・・・(^_^;)」
－他にも趣味はありますか？
「書道もしています。小筆文字を習っています。なかなか難しくて上手くならないのですけど、書いていると落ち着く感じがしていいですね」
－絵手紙といい、書道といい、静かな趣味ですよね。
「そうですけど、観劇も好きです。宝塚、劇団四季、ミュージカルなど行きますよ。
娘がバレエをしているので、バレエも観に行きますね」
－宝塚って素敵ですよね～。マンガから出てきたような男性で、そんな人っていないですものね。宝塚にはまる女性の気持ちがわかります。
有機玄米＆野菜たっぷりのカラダにやさしい食事もキレイの秘訣。
－食事は気をつけていらっしゃいますか？
「何でもいただきます。気をつけようとは思いますね。今気に入っているお店は、natural kitchen 「めだか」です。梅田・大融寺近くにあって、ここのお店で絵手紙展をしているので、それから気に入って通っています。
玄米ご飯だし、体に良さそ～で美味しいですよ。気に入ったものを美味しくいただくことが健康にもいいと思います。」
－他に何か気をつけられていることありますか？
「健診は気になります。病院も良い所を聞いたり、紹介してもらってから行くようにしています。
健診マニアではないですが、やっぱり健診していただく先生も上手下手があるんですよね(^_^;）」
【natural kitchen めだか2号店】
http://www.shin-medaka.com/
対談を終えて、店長山田の感想
話はつきなくて、もっともっと話をしていたい気分でした。
すごく活動的で元気な直子さん、50歳を過ぎているとは思えないほど、若々しいです(^O^)／
ジムに通ってられるせいか、スタイルも姿勢も羨ましいくらい素敵です。
健康に対して気を使われているし、とても明るく前向きに取り組まれている感じがします。
鍛えてる～というように力が入る感じではなく、楽しんで鍛えているのと、理論がわかって鍛えるのが好きという勉強熱心さも、体にとってとても効果的なんだろうな～と思いました。
絵手紙や書道など、なんでも上手にこなされる器用さも兼ね備えられています。
絵手紙や書道、観劇、マッサージなど、自分が良いと思うものは、楽しんで続けらてておられ、無理せずに楽しんでやることが直子さんの若々しさを作っているんだと思いました。
今回、コアな筋肉を鍛える方法などを伝授していただき、私も直子さんのように、スタイルよく若々しくいられるようにチャレンジしてみたいと思います。
いつも楽しいお話しをしていただける直子さん、今のままでずっと素敵でいて下さいね(^^)v
